โปรตีนจากพืช

การกินเร็ว รีบกลืน และเคี้ยวไม่ละเอียด อาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้!!

 การกินเร็ว รีบกลืน และเคี้ยวไม่ละเอียด อาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้!!

.

เพราะระบบย่อยอาหารต้องทำงานหนัก จากพฤติกรรมการกินที่ผิด และอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคอะไรได้บ้าง

-เสี่ยงโรคอ้วน

การกินเร็วไป ทำให้ร่างกายไม่ทันได้รับรู้ ถึงอาหารที่เรากินเข้าไป ร่างกายไม่ทันได้ยับยั้งอาการหิว ทำให้ร่างกายได้รับแคลอรี่มากเกินไป

-เสี่ยงโรคเบาหวาน

การกินเร็วทำให้กินมากเกิน และเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด จึงเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน มากกว่าคนที่กินตามปกติถึง 2.5 เท่า

-เสี่ยงโรคกรดไหลย้อน

ชิ้นอาหารที่ผ่านการย่อยมีขนาดใหญ่ ทำให้ร่างกายต้องหลั่งกรดออกมามากกว่าปกติ เสี่ยงต่อการเป็นกรดไหลย้อน

.

เพราะฉะนั้น เราจึงไม่ควรละเลยเรื่องของการกิน และควรเลือกกินอาหารให้ได้ครบทั้ง 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมที่ร่างการควรได้รับในแต่ละมื้อด้วย และไม่ลืมที่จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ

.

มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ พร้อมเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ให้ตัวคุณเองและคนที่คุณรัก ด้วยโปรตีนพืชออร์แกนิคจาก #ดีม่อน ได้แล้ววันนี้

.

ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ

—————————————————

รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้

.

✅Facebook Messenger : m.me/dmonwhey

✅Website : https://www.dmon.co.th/

✅Tel : 020965688

.

🛒ผ่อน 0% ได้ที่ยอด 3,000 บาท 👉 https://www.dmonwhey.co

🛒Facebook เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey

.

**ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้น (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

.

***คำเตือน ไม่สามารถทานทดแทนมื้ออาหารทุกมื้อได้ ควรรับประทานอาหารมื้อหลักด้วยเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อวัน

.

#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจล #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey

ขอบคุณรีวิวจากลูกค้า #ดีม่อน
รีวิวครีมกันแดด ออกกำลังกายกลางแจ้งในหน้าร้อน

ใส่ความเห็น

Related posts

Close ตะกร้าของฉัน
Close สินค้าที่ถูกใจ
Recently Viewed Close
Close

Close
Navigation
Categories