ชิมก่อนปรุง ยั้งมือ เลือกทานอาหารที่ดี

พฤติกรรมของคนไทย ที่เสี่ยงโรคไตมากที่สุด เพราะชอบเพิ่มรสเค็มเข้าไปอีก เช่น การเติมพริกน้ำปลา การจิ้มซอสหรือน้ำจิ้มที่มีส่วนประกอบของเกลือ เป็นต้น ทำให้ร่างกายได้รับรสเค็มเป็นส่วนเกินและทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา นอกจากอาหารรสจัด อาหารรสเค็มแล้ว ยังควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันไม่ดีด้วย เช่น หนังไก่ทอด , หนังหมูทอกกรอบ , น้ำมันปาล์ม , เนย , และ กะทิ

นอกจากการลดปริมาณการปรุงเพิ่ม สิ่งที่ตามมาคือการเลือกทานอาหาร หรือเสริมด้วยโปรตีนไข่ขาว จาก #ดีม่อน

👉ให้โปรตีนสูงถึง 25 กรัม/สกู๊ป

👉ผลิตจากไข่ขาว100% ไม่ผสมแป้ง

👉ปราศจากน้ำตาล และไขมัน

👉ไม่ใช้วัตถุกันเสีย

👉ให้พลังงานต่ำเพียง 100 แคล

👉เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง

👉ผู้ควบคุมน้ำหนัก คีโต โลว์คาร์บ ทานได้

👉ผู้ป่วยโรคไต ควรปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารก่อน

มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ และคนที่คุณรักให้พร้อม กับโปรตีนพืชเพื่อสุขภาพ #ดีม่อน เพื่อสุขภาพที่ดี ป้องกันโรคร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้น ได้แล้ววันนี้

ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ

——————————