ต้องระวัง!! การกินเค็มในปริมาณที่มาก มีผลต่อไตโดยตรง
การกินโซเดียมในปริมาณมาก และยังปรุงรสชาติอาหารให้มีรสเค็ม เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ โดยปัจจุบันคนไทยมีพฤติกรรมการบริโภคโซเดียมสูง 2-3 เท่า
.
องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ตีแผ่พฤติกรรมของคนไทยบริโภคโซเดียม (เกลือ) โดยค่าปริมาณการบริโภคโชเดียมเฉลี่ยประชาชนไทยเท่ากับ 3,636 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเท่ากับเกลือถึง 1.8 ช้อนชา ซึ่งองค์การอนามัยโลกร่วมรณรงค์ให้ประชากรบริโภคเกลือไม่เกิน 1 ช้อนชา หรือ 5 กรัมต่อคนต่อวัน หรือโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นปริมาณที่จะไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย นั้นจึงเป็นสาเหตุให้ผู้ป่วยโรคไต ยิ่งควรระวังการทานอาหารในมื้อปกติ
– ช่วยชะลอความสเสื่อมของไต
– ช่วยยืดเวลาการล้างไต
– ช่วยลดภาระการทำงานของไต
– ช่วยให้ไตที่เหกลืออยู่ไม่ทำงานหนัก
– ช่วยป้องกันภาวะขาดสารอาหาร
– ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไตสุขภาพดีขึ้นจากการคุมอาหารที่ถูกต้อง
.
รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้
.
Facebook Messenger : m.me/dmonwhey
Website : https://www.dmon.co.th/
Tel : 0834541936
.
🛒Facebook เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey
.
#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจน #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey