ป้องกันการสลาย จากภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ต้องมี3 สิ่งนี้
. 
1. การออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ
2. อาหารที่รับประทานในทุกมื้อ ต้องมีประโยชน์และดีต่อสุขภาพตามช่วงวัย ต้องได้รับโปรตีนและกรดอะมิโนที่เพียงพอ
3. รูปแบบการใช้ชีวิต ไม่เครียด ผ่อนคลาย และมีความสุขในทุกๆวัน
.
การเริ่มด้วยโภชนาการที่ดี เป็นจุดเริ่มต้นหนึ่งของการมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง
.
รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้
.
Facebook Messenger : m.me/dmonwhey
Website : https://www.dmon.co.th/
Tel : 0834541936
.
🛒Facebook เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey
.
#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจน #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey
