ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ในผุ้สูงอายุ

ภาวะ มวลกล้ามเนื้อน้อย

เมื่ออายุ 50 ปีขึ้นไป ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงจะประมาณร้อยละ 1.5-5 ต่อปี แล้วก็ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลให้มวลกล้ามเนื้อลดลงอย่างรวดเร็ว เช่น การไม่ออกกำลังกาย ผู้ป่วยที่มีภาวะติดเตียง โรคอ้วน หรือมีอาการแทรกซ้อนจากโรคบางอย่าง

.

เมื่อมวลกล้ามเนื้อลดลง จะส่งผลทำให้ความแข็งแรงของร่างกายลดลง สมรรถภาพทางกายลดน้อยลง อาจทำให้มีปัญหาในด้านการทรงตัว เกิดการบาดเจ็บหรือการหกล้มได้ง่ายขึ้น ดังนั้นผู้สูงอายุทุกคนควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนอย่างเพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เป็นประจำด้วยนะคะ

.

มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ และคนที่คุณรักให้พร้อม กับโปรตีนพืชเพื่อสุขภาพ #ดีม่อน เพื่อสุขภาพที่ดี ป้องกันโรคร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้น ได้แล้ววันนี้

.

ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ

——————————

รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้

.

Facebook Messenger : m.me/dmonwhey

Website : https://www.dmon.co.th/

Tel : 0834541936

.

🛒Facebook เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey

.

#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจล #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey #HMB

ปัญหาท้องผูก ถ่ายไม่ออก หรือขับถ่ายไม่สุด
อาหารเสริมใหม่ จาก #ดีม่อน เพื่อมวลกระดูกที่แข็งแรง ในผู้มากประสบการณ์

ใส่ความเห็น

Close ตะกร้าของฉัน
Close สินค้าที่ถูกใจ
Recently Viewed Close
Close

Close
Navigation
Categories