ไทรอยด์เป็นพิษ 🤒
.
เกิดจากปฏิกิริยาร่างกายของเราเอง ที่กระตุ้นต่อมไทรอยด์ให้มีการสร้างไทรอยด์ฮอร์โมนมากเกินความจำเป็นของร่างกาย ทำให้ร่างกายและอวัยวะภายใน ทำงานหนักมากกว่าปกติ
.
อาการที่พบบ่อย เช่น ผอมลงทั้งที่รับประทานเยอะ หัวใจเต้นเร็วและแรง มือสั่นใจสั่น หงุดหงิดง่าย เหงื่อออกง่าย ทนอากาศร้อนไม่ค่อยได้ นอนไม่หลับ ตาโปน ผมร่วง
.
อาหารที่ควรงด ⛔️ อาหารที่มีสารไอโอดีน/ซีลีเนียมและสังกะสีสูง แร่ธาตุดังกล่าวข้างต้นมีผลในการกระตุ้นให้ต่อมไทรอยด์ทำงานมากขึ้น เนื่องจากเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ต่อมจะนำไปใช้ผลิตฮอร์โมน เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยง โดยอาหารกลุ่มที่มีแร่ธาตุเหล่านี้สูง เช่น เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล เห็ด กระเทียม เนื้อวัว เมล็ดทานตะวัน เป็นต้น
.
หากต้องการเสริมโปรตีนควรเป็นโปรตีนที่บริสุทธิ์ เช่น ไข่ขาว (ไม่รวมไข่แดง) เพราะ ไขมันต่ำ โปรตีนสูงมีอัลบูมิน ช่วยเสริมเรื่องความแข็งแรงของร่างกาย บำรุงเลือดให้สมบูรณ์ เหมาะกับผู้ป่วยในระยะพักฟื้นมาก หรือคนที่เป็นโรคประจำตัวอื่นๆ ก็สามารถทานโปรตีนจากไข่ขาวได้
.
สุขภาพดีได้ แบบไม่ต้องอด มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณกับโปรตีนพืชเพื่อสุขภาพ #ดีม่อน ได้แล้ววันนี้
.
ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ
.
รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้
✅Facebook Messenger : m.me/dmonwhey
✅Website : https://www.dmon.co.th/
✅Tel : 020965688
.
🛒Facebook เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey
.
#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจล #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey