นมวัวที่เราดื่มกันอยู่ทุกวันนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณประโยชน์หลายชนิด

นมวัวที่เราดื่มกันอยู่ทุกวันนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณประโยชน์หลายชนิด โดยในนมวัวเป็นแหล่งของแคลเซียมสูง ที่ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกายในทุกๆช่วงวัย

.

โดยปริมาณแคลเซียมที่ต้องการตามอายุ ได้แก่

ทารกอายุ 0-5 เดือน ได้รับเพียงพอจากนมแม่เพียงอย่างเดียว

ทารกอายุ 6-11 เดือน 270 มิลลิกรัมต่อวัน

เด็กอายุ 1-3 ปี 500 270 มิลลิกรัมต่อวัน

.

แต่ก็ไม่ใช่ทุกคน ที่ทานนมวัวได้ โดยอาการของการแพ้นมวัว คือ มีผื่นคัน ขึ้นตามผิวหนัง ลมพิษ ปากบวม ลิ้นบวม หายใจลำบาก ปวดท้อง หรืออาเจียน โดยอาการแพ้นมวัวจะแสดงอาการภายใน 15 นาที

.

สำหรับคนที่แพ้นมวัวนั้น ให้งดการกินและผลิตภัณฑ์จากนมวัวทุกชนิด อย่างน้อย 6 เดือน ถึง 1 ปี

แต่การที่เรางดนมอาจทำให้ร่างกายของเราขาดแคลเซียมและมีโอกาสเกิดโรคต่าง ๆ หรือเกิดผลกระทบกับร่างกายได้ เราจึงหาแหล่งโปรตีนเพื่อทานทดแทนเพื่อเสริมสร้างร่างกายของเราให้แข็งแรง โดยโปรตีนนั้นอาจหาได้จากทั้งจากพืชและจากสัตว์ และควรทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ควบคู่ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ

.

มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณกับโปรตีนพืชเพื่อสุขภาพ #ดีม่อน ได้แล้ววันนี้

.

ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ

—————————————————

รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้

.

✅FB Messenger : m.me/dmonwhey

✅Website : https://www.dmon.co.th/

✅Tel : 020965688

🛒ผ่อน 0% ได้ที่ยอด 3,000 บาท 👉 https://www.dmonwhey.co

🛒FB เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey

.

**ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้น (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

.

***คำเตือน ไม่สามารถทานทดแทนมื้ออาหารทุกมื้อได้ ควรรับประทานอาหารมื้อหลักด้วยเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อวัน

.

#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจล #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey

 ตัวช่วยควบคุมน้ำหนัก กับสูตรลับ 2:1:1
MCT ตัวช่วยสุขภาพดี เร่งการเผาผลาญ

ใส่ความเห็น

Close ตะกร้าของฉัน
Close สินค้าที่ถูกใจ
Recently Viewed Close
Close

Close
Navigation
Categories