ลดน้ำหนัก และ ลดสัดส่วน ต่างกันยังไง?
.
💪การลดน้ำหนัก
หากพูดง่ายๆให้เห็นภาพก็คือการลดน้ำหนักให้ร่างกายเรานั้นเบาลง
ซึ่งน้ำหนักตัวที่ลดลงนั้นไม่ใช่น้ำหนักของไขมันเป็นหลัก แต่เป็นน้ำหนักของกล้ามเนื้อ
เพราะไขมันในร่างกายมีปริมาณที่เบามาก
การที่ต้องการให้ตัวเลขของน้ำหนักตัวลดลงก็คือการทำให้กล้ามเนื้อลดลงด้วยนั่นเอง
.
💪การลดสัดส่วน
เป็นการลดเฉพาะส่วน มุ่งเน้นไปที่รูปร่างเป็นหลัก
แต่จะโฟกัสที่การลดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกาย
ผลก็คือปริมาณไขมันในร่างกายจะลดลง เห็นกล้ามเนื้อได้ชัดเจนขึ้น
ทำให้รูปร่างดูดีและสมส่วนมากขึ้นแต่น้ำหนักตัวจะลงไม่มากนัก
นับเป็นวิธีที่ดีกับสุขภาพและร่างกายมากกว่าการลดน้ำหนักแบบที่นิยมทำกัน
.
แต่ถ้าอยากดูแลรูปร่างพร้อมลดน้ำหนักแบบสัดส่วนกระชับ เพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรง เลือกเสริมด้วยโปรตีนพืชออแกนิค จาก #ดีม่อน
.
มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ พร้อมเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ให้ตัวคุณเองและคนที่คุณรัก ด้วยโปรตีนพืชออแกนิคจาก #ดีม่อน ได้แล้ววันนี้
.
ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ
—————————————————
รายละเอียดเพิ่มเติม Inbox หาเราที่ —> m.me/dmonwhey
🛒ผ่อน 0% ได้ที่ยอด 3,000 บาท 👉 https://www.dmon.co.th/
🛒FB เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey
.
**ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้น (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่
***คำเตือน ไม่สามารถทานทดแทนมื้ออาหารทุกมื้อได้ ควรรับประทานอาหารมื้อหลักด้วยเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อวัน
#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจล #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey