สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ สาวๆหลายคนเลยสนใจวิธีลดน้ำหนัก เพื่อให้ได้รูปร่างที่สมส่วน

สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ สาวๆหลายคนเลยสนใจวิธีลดน้ำหนัก เพื่อให้ได้รูปร่างที่สมส่วน

.

แต่รู้หรือไม่? ว่าการใช้วิธีลดน้ำหนักแบบผิด ๆ อาจทำให้เกิดผลเสียมากกว่าที่คิด ‼

.

สาวๆหลายคนใช้วิธี

❌อด หรือ ข้ามมื้ออาหาร

การลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้จะทำให้เกิดอาการหิวมากกว่าเดิม และเกิดจากการกินอาหารที่มากกว่าปกติ

.

❌การใช้วิธี Detox หรือ Fasting แบบผิดๆ สำหรับวิธีนี้อาจเลือกกินน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้แทนข้าว

ซึ่งจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร

.

❌การโหมออกกำลังกายมากเกินไป การลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้จะทำให้ร่างกายรับภาระที่หนักมากเกินไป

จนเกิดผลกระทบได้ในภายหลัง

.

❌น้ำอัดลมน้ำตาล 0% และไดเอททั้งหลาย ถึงแม้ว่าให้พลังงานน้อย แต่อาจส่งผลเสียกับร่างกายในระยะยาวได้ เช่น ทำให้กระดูกสึกกร่อน เป็นต้น

.

ดังนั้นสาวๆ #ควรปรับพฤติกรรมการกินใหม่ และรับประทานอาหารให้พอเหมาะพอดีกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันนะคะ

.

ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ🌱 หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ

—————————————————

***เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

.

รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อเราได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้

.

✅Facebook Messenger : m.me/dmonwhey

✅Website : https://www.dmon.co.th/

✅Tel : 020965688

✅ LZD : https://www.lazada.co.th/shop/dmon-whey/

.

🛒ผ่อน 0% ได้ที่ยอด 3,000 บาท 👉 https://www.dmonwhey.co

🛒Facebook เพจหลัก : https://www.facebook.com/dmonwhey

.

**ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้น (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

.

***คำเตือน ไม่สามารถทานทดแทนมื้ออาหารทุกมื้อได้ ควรรับประทานอาหารมื้อหลักด้วยเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อวัน

.

#โปรตีนจากพืช #โปรตีนออแกนิค #โปรตีนไข่ขาว #คอลลาเจล #โปรตีน #Dmon #Organic #Pea #Soy #Dmonwhey